云陽網訊（實習生 萬柯言）人們常說“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開藥方”，可近段時間，醫院卻迎來一些因吃多了蘿卜而鬧肚子的患者。“冬吃蘿卜”的說法是否正確呢？記者前往雙江人民醫院進行了采訪。
“之所以提倡‘冬吃蘿卜’，是因為冬天人們缺乏足夠的鍛煉，同時天氣干燥，人體內比較燥熱，加之進食增多，容易產生內熱，很容易出現消化不良，甚至便秘等癥狀，而白蘿卜具有消食化滯的作用，此時吃點白蘿卜，具有清熱、消積、除脹的作用。”雙江人民醫院內科副主任醫師王建解釋。
但是，“冬吃蘿卜”并非人人都適用。王建表示，氣虛的人更需要的是補氣補血的食物，白蘿卜屬于涼性食物，也有行氣的功效，行氣過多會導致耗氣散氣，使氣虛癥狀加重。因此，氣虛體質的人不宜吃白蘿卜，具體包括肺氣虛、心氣虛、腎氣虛等。
此外，由于白蘿卜有下氣和消滯的作用，因此對于脾胃虛弱（表現為胃納不佳、大便溏瀉），且沒有積滯的老人，最好不要常吃白蘿卜，以免加重脾胃虛弱的程度。
