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云陽網訊（講述 黃勇 整理 段斯斯）3.8公里游泳，180公里自行車騎行，42.195公里的馬拉松長跑。這是一個“鐵三”選手的挑戰，這是我的挑戰，我是黃勇，來自云陽。

美國時間10月8日下午五點，我和來自全球的參賽者兩千多人高舉本國國旗，來到了鐵人三項的發源地夏威夷科納參加LR0NMAN（世界錦標賽），該項比賽也被簡稱為科納世錦賽。科納世錦賽是全球鐵人一輩子的終極夢想！它是一場只有世界最頂尖的“鐵三”選手才有資格參加的頂級賽事，被譽為耐力運動項目中的皇冠。每年來自全世界的數十萬“鐵三”選手為爭搶僅有的2000余個參賽名額拼盡全力，以期在有生之年奔赴科納完成這場殿堂級世錦賽。

回想到2019年7月順利通過面簽的時刻，我仍激動不已，這是我夢寐以求的朝圣之路！為此，我像是一名孤獨的苦行僧，每天堅持五點起床，上午自行車和跑步隔天交換訓練；下午在長江水域和云陽的游友們一起拉練游泳。生活上養成自律的習慣，從不過度飲酒，每天十點準時睡覺……在此期間，由于訓練量加大，我的右腳前掌落下了短時難愈的傷痛，出國參賽時只能帶上藥膏、止痛藥水。由于長期貼藥膏，右腳前掌的皮膚也變得脆弱。